Coaching

Wie kann Coaching Ihnen helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern? –

Coaching ist eine ganzheitliche Methode, die Ihnen helfen kann, Ihre persönlichen und beruflichen Ziele schneller und effektiver zu erreichen.  Im Unterschied zur Psychotherapie steht dabei nicht die Klärung möglicher Ursachen von psychischen Barrieren und Schwierigkeiten im Vordergrund. Es geht vielmehr darum, durch den gezielten Einsatz verschiedener Mentaltechniken eine fokussiertere Ausrichtung auf die persönliche Zielsetzung zu erreichen und mögliche Barrieren und Sackgassen, die bisher einer Zielerreichung im Wege standen so zu transformieren, dass sie nicht länger als Blockaden wirken.

Coaching kann insbesondere bei folgenden Themenstellungen förderlich sein:

  • Gestaltung von Übergängen und Neuorientierungsprozessen im beruflichen und privaten Bereich
  • Aktivierung von persönlichen Ressourcen um Lebenskrisen besser bewältigen zu können
  • Psychologische Unterstützung bei wichtigen Weichenstellungen und Veränderungsprozessen  wie z.B. im Zusammenhang mit einem Berufswechsel oder gravierenden Veränderungen im persönlichen Umfeld